La réussite d’un projet ne dépend pas uniquement de vos compétences techniques ou physiques. Elle repose à 80 % sur votre psychologie. Que vous soyez un employé ou un cadre dirigeant, un étudiant, un sportif, la préparation mentale par l’hypnose permet de programmer votre esprit vers le succès.
Contrairement à la simple volonté, l’hypnose travaille avec votre inconscient pour :
Lever les freins et croyances limitantes.
Ancrer des automatismes de réussite.
Gérer le stress en temps réel.
Décupler la concentration et la confiance en soi.
Le monde du travail est une arène exigeante. L’hypnose vous aide à préparer les moments charnières de votre carrière :
Prise de parole en public : Maîtrisez votre trac et gagnez en charisme.
Gestion du stress : lors d’un entretien pour un nouveau poste, ou simplement pour un entretien annuel.
Prévention du burn-out : Apprenez à réguler votre charge mentale et à optimiser votre récupération.
Le stress ou la perte de moyens lors d’un oral ou d’un autre examen ne sont plus une fatalité…. Fini aussi le stress d’anticipation…
Examens scolaires : Restez zen pendant vos épreuves ! (orales ou écrites)
Concours et Permis de conduire : Abordez l’épreuve avec calme !
La préparation mentale est le « game changer » des athlètes.
Visualisation de la réussite : Créez des ancrages neurologiques de performance.
Gestion de la douleur et de l’effort : Repoussez vos limites en modifiant votre perception sensorielle.
Préparez votre corps et votre esprit aux changements majeurs :
Préparation aux interventions chirurgicales : Abordez l’opération sereinement pour une meilleure convalescence.
Accompagnement à la naissance : Vivez un accouchement plus serein avec l’hypnonatalité.
Changements de vie : Deuil, séparation ou reconversion, préparez votre résilience.
Chaque accompagnement est unique. L’hypnose ericksonienne vous aidera à obtenir des résultats rapides et durables.
Analyse de l’objectif : Nous les définissons ensemble.
Travail sous hypnose : Visualisation, ancrage de ressources et désensibilisation des peurs.
Autonomie : Je vous transmets des outils d’autohypnose pour être prêt le jour J, en toute indépendance.
Ne laissez plus le hasard ou l’anxiété décider de vos résultats… La préparation mentale est un investissement sur votre capital le plus précieux : vous-même !
Passionnée d‘aide à la personne et de psychologie depuis toujours, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers les magnifiques métiers d’hypnothérapeute et d’énergéticienne.
Je travaille en plus sur le transgénérationnel (= mémoires familiales, dites aussi psychogénéalogie), pour agir sur les poids génétiques transférés par votre famille/ancêtres.
La bienveillance, le non jugement, le respect d’autrui, sont trois de mes valeurs de base et principe de vie.
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Possible à distance : Hypnose en visio – Soin énergétique en visio – Formation pendule en visio
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