En quoi consiste l'eft ?

Parlez pour vous libérer !
et.... tapotez !

Quelques gestes pratiqués en EFT, méthode de stimulation de certains méridiens du corps, tout en parlant de la problématique

Le but de l’EFT est de libérer rapidement des émotions qui vous submergent.

C’est une technique où la parole est notre outil, contrairement à l’hypnose où vous avez juste à vous détendre et à écouter ce qui est suggéré.

On évoque donc de votre problématique tout au long de la séance par la parole, tout en tapotant en même temps certains méridiens du corps.

C’est une variante émotionnelle de l’acupuncture, sans aiguilles !

Les méridiens tapotés correspondent à ceux travaillés en acupuncture. Leur stimulation envoie alors une information au système nerveux, permettant de libérer et désactiver vos émotions négatives.

EFT, la parole avant tout !

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L'EFT : Parlez ! Libérez-vous !

Le pouvoir de la parole est énorme en terme de libération émotionnelle, pour évacuer ce que l'on a au plus profond de soi !

Je vous aide pour cela à mettre des mots sur vos maux, et à évoquer tous vos non-dits.

Les bénéfices de l'EFT

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EFT : Bénéfices variés !

Quelques exemples :

  • Réduire fortement toutes émotions négatives : anxiété, tristesse, peur, phobie, colère, culpabilité, et bien d’autres !
  • Travailler sur des traumatismes
  • Se débarrasser de TOC.
  • Agir sur son développement personnel.

Les champs d'application de l'EFT

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EFT : Divers domaines

Les champs d’action sont nombreux, tels que :

  • Les émotions
  • Les traumatismes
  • La confiance et l’estime de soi

Cabinet d’hypnose et hypnothérapie à Voiron

Je peux me déplacer sur : hypnose Moirans, hypnose Coublevie, hypnose La Buisse, hypnose Voreppe, hypnose St Etienne de Crossey, hypnose Saint Nicolas, hypnose Charavine, hypnose Chirens, hypnose Lac de Paladru, hypnose La Murette, hypnose Apprieu, hypnose Saint Cassien, hypnose Charnècles, hypnose Rives, hypnose Renage, hypnose Beaucroissant, hypnose Vourey

Annabel Roussel qui suis-je

Annabel Roussel - Hypnose Voiron - EFT Voiron - Transgénérationnel Voiron

Passionnée d‘aide à la personne et de psychologie depuis toujours, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers les magnifiques métiers d’hypnothérapeute et praticienne EFT.

Je travaille en plus sur le transgénérationnel (= mémoires familiales, dites aussi psychogénéalogie), pour agir sur les poids génétiques transférés par votre famille/ancêtres.

La bienveillance, le non jugement, le respect d’autrui, sont trois de mes valeurs de base et principe de vie.

Annabel Roussel

© 2023 – Annabel Roussel Hypnose Voiron